Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart

Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart

4.5 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

filo pastry
8 sheets
unsalted butter melted
60 g
red onions quartered
170 g
olive oil
10 g
balsamic vinegar
10 g
brown sugar
10 g
garlic clove
1
fine sea salt
3 pinches
pumpkin flesh diced (1 cm)
550 g
honey
15 g
ground black pepper or to taste
2 pinches
fresh baby spinach
200 g
whipping cream
40 g
large eggs
2
cherry tomatoes halved
15
feta cheese diced (1 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 279.4 kcal / 1169.1 kJ

Πρωτεΐνη 9.1 g

Λιπαρά 17.6 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Νάτριο 412.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Feed the Love 22 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Pumpkin 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yorkshire Pudding

Yorkshire Pudding

1h

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

1h

Crusty Spelt Bread

Crusty Spelt Bread

2h 20min

Four Cheese Pizza

Four Cheese Pizza

2h 35min

Neapolitan Pizza

Neapolitan Pizza

9h

Onion Focaccia

Onion Focaccia

3h 20min

Feta and Herb Muffins

Feta and Herb Muffins

35min

Cheese and Bacon Pastries

Cheese and Bacon Pastries

35min

Vegetable Waffles

Vegetable Waffles

15min

Crab Tart

Crab Tart

2h 30min

Rainbow Flat Bread

Rainbow Flat Bread

Nessuna valutazione

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5min

Εμφάνιση όλων