Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
filo pastry8 sheets
-
unsalted butter melted60 g
-
red onions quartered170 g
-
olive oil10 g
-
balsamic vinegar10 g
-
brown sugar10 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt3 pinches
-
pumpkin flesh diced (1 cm)550 g
-
honey15 g
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
fresh baby spinach200 g
-
whipping cream40 g
-
large eggs2
-
cherry tomatoes halved15
-
feta cheese diced (1 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
412.7 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1169.1 kJ /
279.4 kcal
Λιπαρά
17.6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
22.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChorizo, Red Pepper and Paprika Scones
50 λεπτ.
Tomato Basil Chicken Quiche
1ωρ.
Corn Fritters
20 λεπτ.
Sweet Potato Pizza
1ωρ. 5 λεπτ.
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
40 λεπτ.
Pinsa
29ωρ.
Rainbow Flat Bread
Καμία βαθμολογία
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1ωρ.
Pizza Mummy
1ωρ. 20 λεπτ.
Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)
1ωρ. 45 λεπτ.
English Muffins
3ωρ.
Savoury Apero Stars
40 λεπτ.