Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • de garbanzos cocidos
    450 g
  • de aguacate sin cáscara y sin hueso
    300 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de tahini
    20 g
  • de jugo de limón
    15 g
  • diente de ajo
    1
  • de pimienta negra molida
    1 cdita
  • de sal
    2 cditas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 179 kcal / 752 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων