Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Go Nuts 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5 λεπτ.

Apple and Pear Detox Juice

10 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Watermelon Ginger Splash

1ωρ. 45 λεπτ.

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 λεπτ.

Protein Shake

5 λεπτ.

Fruit Smoothie

5 λεπτ.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 λεπτ.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 λεπτ.

Digestive Bliss

5 λεπτ.

Super Hydrating Breakfast Drink

15 λεπτ.

Cashew and Cacao Smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων