Peanut and Banana Smoothie

Peanut and Banana Smoothie

4.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts
2 oz
old fashioned rolled oats
1 oz
bananas (approx. 2 large)
7 ½ oz
plain yogurt unsweetened
3 oz
milk
3 oz
agave syrup
½ oz
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra to serve
4 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Go Nuts 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango Chamoy- Mocktail

10 λεπτ.

Chamomile Lemonade

15 λεπτ.

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 λεπτ.

Strawberry Milkshake

5 λεπτ.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 λεπτ.

Spiced Plum Lemonade

10 λεπτ.

Red, White and Blue Frozen Lemonade

10 λεπτ.

Dragon Fruit Lemonade

5 λεπτ.

Cold Brew Concentrate

12ωρ.

Coconut Chai Green Smoothie

5 λεπτ.

Fruit Smoothie

5 λεπτ.

Ready-to-drink Sangria Mocktail

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων