
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jugo verde primaveral
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
20 g de kale
-
100 g de hojas de espinaca fresca
-
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
-
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
-
1 limón bien pelado y sin semillas
-
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
-
250 g de jugo de manzana
-
1 - 2 cucharadas de miel al gusto
Διατροφή ανά 4 vasos
Θερμίδες
416.1 kcal /
1740.9 kJ
Πρωτεΐνη
7.5 g
Λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
102.5 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
107.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natural & sano
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJugo integral de zanahoria
5 λεπτ.
Batido de plátano
5 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6ωρ. 5 λεπτ.
Agua de tamarindo y vainilla
1ωρ.
Agua fresca de lima y epazote
5 λεπτ.
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 λεπτ.
Pumpkin spice latte
20 λεπτ.
Margarita
5 λεπτ.
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 λεπτ.