Zumo integral de mandarina y naranja

Zumo integral de mandarina y naranja

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 vasos

Υλικά

mandarinas peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
6
naranjas de zumo peladas (sin nada de piel blanca ni pepitas)
2
limón pelado (sin nada de piel blanca ni pepitas)
1
cubitos de hielo
16
de azúcar
100 g
de agua
500 g

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 146 kcal / 610 kJ

Πρωτεΐνη 1.47 g

Λιπαρά 0.33 g

Υδατάνθρακες 33.4 g

Φυτικές ίνες 2.31 g

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