
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de frutos de verão sem açúcar
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Base
-
flocos de aveia50 g
-
tâmaras medjool200 g
-
amêndoa200 g
-
coco ralado40 g
Recheio
-
folhas de gelatina neutra4
-
Água q.b. p/ hidratar
-
manga cortada em pedaços200 g
-
iogurte grego360 g
-
Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
434.2 kcal /
1816.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.2 g
Λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
51.1 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
30.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Junho com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de morango e iogurte
15 λεπτ.
Bolo de iogurte e pera
40 λεπτ.
Mousse com ananás e hortelã
4ωρ.
Gelado de morango
5 λεπτ.
Queques de cenoura a vapor
50 λεπτ.
Sorvete de frutos vermelhos
8ωρ.
Sorvete rápido de fruta
5 λεπτ.
Gelado de banana e chocolate
15 λεπτ.
Crumble de morango
40 λεπτ.
Tarte de chocolate e creme de avelã
40 λεπτ.
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2ωρ.
Gelado de banana
5 λεπτ.