Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tarte de frutos de verão sem açúcar

Tarte de frutos de verão sem açúcar
4.9 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Base
  • flocos de aveia
    50 g
  • tâmaras medjool
    200 g
    200 g tâmaras
  • amêndoa
    200 g
  • coco ralado
    40 g
Recheio
  • folhas de gelatina neutra
    4
  • Água q.b. p/ hidratar
  • manga cortada em pedaços
    200 g
  • iogurte grego
    360 g
  • Fruta fresca da época q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 30.3 mg
Πρωτεΐνη 16.2 g
Θερμίδες 1816.8 kJ / 434.2 kcal
Λιπαρά 21.7 g
Φυτικές ίνες 8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Υδατάνθρακες 51.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Junho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Semifrio de framboesa

4.5(40)

8h 20min

Pastéis de nata

4.6(272)

45min

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

4.7(12)

8h 20min

Cheesecake com lemon curd

4.7(148)

3h 30min

Crumble de maçã e framboesa

4.7(86)

1h 20min

Gelado bom

4.7(67)

10h

Gelado de morango

4.7(114)

5min

Gelado de menta

4.8(5)

12h

Gelado de baunilha

4.0(2)

12h

Iogurte gelado de framboesa

4.4(21)

5min

Pudim de pão

4.7(130)

1h 15min

Tarte de nata

4.5(113)

8h

 Εμφάνιση όλων