Lassi de pera

Lassi de pera

4.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g de zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (προαιρετικό πεδίο)
½ cucharadita de cardamomo molido (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de jamaica y anís

15 λεπτ.

Infusión de jengibre

30 λεπτ.

Agua de pepino con limón y chía

25 λεπτ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 λεπτ.

Licuado verde

10 λεπτ.

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 λεπτ.

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 λεπτ.

Bebida de avellanas

8ωρ. 10 λεπτ.

Batido de brownie de chocolate

35 λεπτ.

Smoothie bajo en azúcar

5 λεπτ.

Batido de piña, mango y ciruela

5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων