Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 98.4 kcal / 411.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.8 g

Λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 98.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sumos detox 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Morangoska

Morangoska

5 λεπτ.

Limonada de melancia

Limonada de melancia

5 λεπτ.

Ice tea de morango

Ice tea de morango

30 λεπτ.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 λεπτ.

Sumo de clementina e cenoura

Sumo de clementina e cenoura

10 λεπτ.

Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

5 λεπτ.

Néctar de citrinos

Néctar de citrinos

10 λεπτ.

Poncha da Madeira

Poncha da Madeira

5 λεπτ.

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 λεπτ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 λεπτ.

Sumo verde

Sumo verde

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων