Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Batido energético
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 copos
Υλικά
-
banana cortada em pedaços120 g
-
claras de ovo (ver dica)150 g
-
cubos de gelo100 g
-
manteiga de amendoim10 g
-
5 g sementes de chiasementes de cânhamo5 g
-
leite de amêndoa150 g
-
canela em pó½ c. chá de
Διατροφή ανά 1 copo
Θερμίδες
135.5 kcal /
566.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.5 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
179.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Batido detox
10 λεπτ.
Caramelo Macchiato
15 λεπτ.
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 λεπτ.
Néctar de frutos tropicais
10 λεπτ.
Café de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 λεπτ.
Sumo verde
5 λεπτ.
Sumo Detox - Jantar
5 λεπτ.
Gin de limão e aipo
10 λεπτ.
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 λεπτ.
Lassi de pistácio e mel
5 λεπτ.