Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Batido energético
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 copos
Υλικά
-
banana cortada em pedaços120 g
-
claras de ovo (ver dica)150 g
-
cubos de gelo100 g
-
manteiga de amendoim10 g
-
5 g sementes de chiasementes de cânhamo5 g
-
leite de amêndoa150 g
-
canela em pó½ c. chá de
Διατροφή ανά 1 copo
Θερμίδες
135.5 kcal /
566.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.5 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
179.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Limonada de melancia
5 λεπτ.
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15 λεπτ.
Café Dalgona Coreano
10 λεπτ.
Laranjada
5 λεπτ.
Mojito de ananás e hortelã
1ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie "boom" matinal
10 λεπτ.
Poncha da Madeira
5 λεπτ.
Sangria de pepino
30 λεπτ.
Granizado de framboesa e gin
5 λεπτ.
Sangria branca
10 λεπτ.
Batido delicioso
10 λεπτ.
Granizado de limão
5 λεπτ.