Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 copos

Υλικά

banana cortada em pedaços
150 g
kiwi cortado em pedaços
150 g
sumo de maracujá
100 g
sumo de laranja
50 g
cubos de gelo
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 8.3 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 643.3 kJ / 153.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Praia - Sumos e Refrescos 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido saudável

10 λεπτ.

Granizado de melancia

5 λεπτ.

Batido de pêssego

5 λεπτ.

Margarita de melancia sem álcool

10 λεπτ.

Detox verde

15 λεπτ.

Limoncello

193ωρ.

Café de saco

5 λεπτ.

Sangria de pepino

30 λεπτ.

Batido de tarte de banana e caramelo

15 λεπτ.

Chá de gengibre

10 λεπτ.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 λεπτ.

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων