Sumo de manga e pimenta-de-caiena

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cenoura cortada em pedaços
120 g
manga madura cortada em pedaços
200 g
sumo de laranja (6 unid. aprox.)
320 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
açafrão-da-índia
1 pitada de
cubos de gelo
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 22.3 mg

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 328.1 kJ / 78.4 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 18.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sumos detox 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 λεπτ.

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 λεπτ.

Café de saco

5 λεπτ.

Bebida quente de avelã

15 λεπτ.

Morangoska

5 λεπτ.

Sumo de limão e gengibre com mel

45 λεπτ.

Smoothie de manga, laranja e iogurte

5 λεπτ.

Sumo detox de maçã e pera

10 λεπτ.

Mochaccino sem lactose

15 λεπτ.

Smoothie de manga, morango e framboesa

5 λεπτ.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 λεπτ.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων