
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie di agrumi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 bicchieri
Υλικά
-
pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi1
-
arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi1 ½
-
di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)150 g
-
lime pelato a vivo e privato dei semi1
-
di succo di limone spremuto fresco60 g
-
banane (circa 200 g), a pezzi2
-
di miele (προαιρετικό πεδίο) a piacere2 - 3 cucchiai
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
95 kcal /
399 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothies
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrullato delizioso
10 λεπτ.
Limonata fresca
10 λεπτ.
Frappè yogurt e biscotti
10 λεπτ.
Smoothie estivo di frutta
15 λεπτ.
Caffè shakerato
10 λεπτ.
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 λεπτ.
Cosmopolitan
10 λεπτ.
Smoothie avocado ed ananas
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10 λεπτ.