Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 1619 kJ / 387 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 8 g
Υδατάνθρακες 80 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Power Food 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached Eggs

4.8(5)

15min

Pink Waffles with Fruit

3.5(4)

30min

Turkish eggs (Cilbir) on Greek yoghurt, served with toast and green salad

4.7(27)

30min

Pancake muffins with banana and chocolate

4.5(22)

30min

Green coloured eggs

4.0(1)

55min

Orange coloured eggs

Nessuna valutazione

Yellow coloured eggs

Nessuna valutazione

Red-bown coloured eggs

Nessuna valutazione

Light blue coloured eggs

Nessuna valutazione

Piggy buns

5.0(3)

2h

Jamaican carrot juice

4.2(10)

15min

Dalgona coffee with Irish cream

2.5(6)

15min

 Εμφάνιση όλων