Torta raw al cioccolato e banana

Torta raw al cioccolato e banana

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 porzioni

Υλικά

500 g di banane congelate (vedere consigli)
60 g di gherigli di noci

Base

100 g di uvetta
200 g di gherigli di noci
1 cucchiaino di cannella in polvere

Crema

120 g di cocco disidratato grattugiato
60 g di fave di cacao
2 ½ cucchiai di cacao in polvere
120 g di datteri denocciolati (12 datteri circa)
1 cucchiaino di vaniglia in polvere (προαιρετικό πεδίο)
60 g di olio di cocco
2 banane molto arcuate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.93 g

Θερμίδες 1631 kJ / 389 kcal

Λιπαρά 27.68 g

Φυτικές ίνες 6.33 g

Υδατάνθρακες 31.93 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dolci in frigo 139 Συνταγές
Ιταλία

Dolci raw 6 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta agli amaretti con cioccolato fondente al profumo di arancia

2 Std.

Cremolata di ricotta e cannella

10 Min

Spaghetti di mele con salsa alle fragole

15 Min

Frappè al cioccolato

10 Min

Pop corn al caramello

1 Std.

Yogurt fresco ai mirtilli

15 Std. 45 Min

Torta alle nocciole con caramello salato e pere di Damiano Carrara

4 Std. 35 Min

Sorso di cioccolato bianco e frutti di bosco

25 Min

Cheesecake ricotta e pere

4 Std. 35 Min

Gelato al torrone

10 Std. 20 Min

Cioccolatini fondenti con cuore di banana

2 Std.

Macarons alla fragola

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων