
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
di avocado a pezzi250 g
-
di foglie di spinaci freschi60 g
-
di mandorle pelate30 g
-
di yogurt naturale probiotico80 g
-
di bevanda di soia alla vaniglia300 g
-
di acqua fredda, a piacere350 - 400 g
-
di miele a piacere2 - 3 cucchiai
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
292 kcal /
1224 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

7 smoothies
7 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrullato delizioso
10 λεπτ.
Limonata fresca
10 λεπτ.
Frappè yogurt e biscotti
10 λεπτ.
Smoothie estivo di frutta
15 λεπτ.
Caffè shakerato
10 λεπτ.
Frullato fresco mela, anguria e zenzero
10 λεπτ.
Frullato bianco
10 λεπτ.
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 λεπτ.
Cosmopolitan
10 λεπτ.
Smoothie avocado ed ananas
10 λεπτ.
Frappè cappuccino
10 λεπτ.
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10 λεπτ.