Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolas de granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
50 unidades
Υλικά
-
maçã Granny Smith cortada em pedaços250 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
óleo de amendoim60 g
-
mel50 g
-
açúcar amarelo50 g
-
coco ralado40 g
-
ovos2
-
flocos de aveia finos200 g
-
flocos de aveia150 g
-
arroz tufado de chocolate40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
3.3 mg
Πρωτεΐνη
1.6 g
Θερμίδες
253.1 kJ /
60.5 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Festas de crianças
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de café
12ωρ.
Bolo de chocolate e amêndoa
30 λεπτ.
Bolo com pera bêbeda
26ωρ. 30 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Bolo de maçã
1ωρ.
Toucinho do céu
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 λεπτ.
Bolo mármore de frutos vermelhos
2ωρ.
Bolachas de Halloween
4ωρ. 14 λεπτ.
Bolo de azeite
50 λεπτ.
Bolachas de cereais e maçã
50 λεπτ.
Bolo inglês sem glúten
1ωρ.