Pangasiussuppe mit Garnelen

Pangasiussuppe mit Garnelen

4.6 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
100 g
Kartoffeln in Stücken
300 g
Möhren in Stücken
200 g
Wasser
800 g
Sahne
100 g
Salz
2 TL
Safranfäden
1 Msp.
Pangasiusfilets (ca. 400 g), in Streifen (1,5 cm)
4
Olivenöl
20 g
Chilipulver
2 - 3 Prisen
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft
400 g
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 Stängel

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 246 kcal / 1033 kJ

Πρωτεΐνη 24 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einladung für Dich! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mett-Porree-Suppe

Mett-Porree-Suppe

40 λεπτ.

Kartoffelsuppe mit Croûtons

Kartoffelsuppe mit Croûtons

40 λεπτ.

Gyros-Paprika-Suppe

Gyros-Paprika-Suppe

30 λεπτ.

Brokkolistrunksuppe mit Kaffee-Crackern

Brokkolistrunksuppe mit Kaffee-Crackern

35 λεπτ.

Radieschensuppe

Radieschensuppe

25 λεπτ.

Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia

Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia

40 λεπτ.

Geflügel-Zitronen-Suppe

Geflügel-Zitronen-Suppe

25 λεπτ.

Tomatensuppe mit Orangensaft

Tomatensuppe mit Orangensaft

40 λεπτ.

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40 λεπτ.

Birnen-Bohnen-Speck-Suppe

Birnen-Bohnen-Speck-Suppe

40 λεπτ.

Rote-Linsen-Suppe

Rote-Linsen-Suppe

40 λεπτ.

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων