Pangasiussuppe mit Garnelen

Pangasiussuppe mit Garnelen

4.6 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
100 g
Kartoffeln in Stücken
300 g
Möhren in Stücken
200 g
Wasser
800 g
Sahne
100 g
Salz
2 TL
Safranfäden
1 Msp.
Pangasiusfilets (ca. 400 g), in Streifen (1,5 cm)
4
Olivenöl
20 g
Chilipulver
2 - 3 Prisen
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft
400 g
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einladung für Dich! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüsesuppe mit Bulgur

45min

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13h

Salmorejo

10min

Gurkenkaltschale

2h 15min

Zoodle-Suppe

40min

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3h

Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs

40min

Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken

15min

Zwiebelsuppe

40min

Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen

40min

Grüne Minestrone

30min

Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe

35min

Εμφάνιση όλων