Συσκευές & Αξεσουάρ
麻婆豆腐
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
菜籽油40 克
-
姜 切末5 克
-
肉糜120 克
-
花椒粉1 茶匙
-
辣椒粉1 茶匙
-
辣豆瓣酱 选用郫县豆瓣酱20 克
-
青蒜 切碎20 克
-
水100 克
-
生抽10 克
-
老抽10 克
-
卤水豆腐 切块,提前汆水沥干350 克
-
糖 (约5克)1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
1070 kJ /
255 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
21天让你爱上美善品
21 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
辣味中国
70 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων牛肉烩饭配溏心蛋
1ωρ. 5 λεπτ.
晚餐(剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭)
Καμία βαθμολογία
午餐(蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭)
Καμία βαθμολογία
晚餐(芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥)
Καμία βαθμολογία
午餐(沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵)
Καμία βαθμολογία
糟溜鱼片TM7
Καμία βαθμολογία
麻辣串串
40 λεπτ.
白切鸡
Καμία βαθμολογία
油面筋塞肉
55 λεπτ.
麻婆豆腐
35 λεπτ.
白蟹豆腐煲
Καμία βαθμολογία
番茄肥牛豆腐煲
Καμία βαθμολογία