 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
泡椒牛蛙
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          牛蛙 2只,去皮,切大块400 克
- 
          姜 切片5 克
- 
          葱 切段1 支
- 
          淀粉15 克
- 
          料酒1 汤匙
- 
          辣椒粉1 茶匙
- 
          油20 克
- 
          辣椒油20 克
- 
          泡椒 红泡椒和绿泡椒各半,再额外留3汤匙泡椒水备用40 克
- 
          泡姜 切丝15 克
- 
          花椒1 茶匙
- 
          蒜头10 克
- 
          胡椒粉¼ 茶匙
- 
          生抽1 汤匙
- 
          糖1 茶匙
- 
          莴笋 去皮,切块100 克
- 
          西芹 切条80 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        17.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        943 kJ  / 
                        225 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        11.1 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        13.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        辣味中国
                        70 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    