 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
剁椒鸦片鱼头
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          鸦片鱼头 去除鱼鳃,洗净并将鱼头一切二(约300克)1 个
- 
          料酒1 汤匙
- 
          油30 克
- 
          泡椒50 克
- 
          剁椒50 克
- 
          蒜头2 瓣
- 
          糖1 小撮
- 
          姜5 克
- 
          葱 切段2 支
- 
          水 蒸煮用500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        680 kJ  / 
                        162 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        2.9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        辣味中国
                        70 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    