Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 520.9 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 473 kJ / 113.1 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive le printemps ! Vol. II 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup maison

1ωρ. 10 λεπτ.

Pesto aux fanes de carotte

10 λεπτ.

Rillettes de truite

3ωρ. 30 λεπτ.

Pesto classique au basilic

10 λεπτ.

Sauce aillée à la menthe

20 λεπτ.

Sauce sésame

10 λεπτ.

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25 λεπτ.

Dip d'asperges blanches

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων