Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 26 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 520.9 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 473 kJ / 113.1 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive le printemps ! Vol. II 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartinade crémeuse à la feta

Tartinade crémeuse à la feta

5 λεπτ.

Sauce armoricaine

Sauce armoricaine

1ωρ.

Tartinade pimentée de haricots rouges

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 λεπτ.

Tartinable de poulet au curry breton

Tartinable de poulet au curry breton

20 λεπτ.

Tarama et ses miniblinis

Tarama et ses miniblinis

1ωρ. 45 λεπτ.

Sauce cocktail

Sauce cocktail

10 λεπτ.

Guacamole pour les enfants

Guacamole pour les enfants

10 λεπτ.

Sauce sésame

Sauce sésame

10 λεπτ.

Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Dip d'asperges blanches

Dip d'asperges blanches

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων