Tartinade tchèque au poivron

Tartinade tchèque au poivron

3.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 - 2 oignons nouveaux coupés en morceaux, à ajuster en fonction des goûts
40 g de poivron rouge
250 g de fromage blanc nature

250 g de cottage cheese
25 g de beurre doux mou
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre noir moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 520.9 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 473 kJ / 113.1 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vive le printemps ! Vol. II 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartare de saucisson et cornichons

35 min

Tartinade de haricots blancs à la marocaine

10 min

Tapenade olives noires et pruneaux

10 min

Rillettes aux deux saumons

3 godz. 25 min

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 min

Pâte d'ail et d'échalote au gingembre

25 min

Sauce sésame

10 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Marinade yaourt-épices

10 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Sauce tomate épicée

25 min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 godz.

Εμφάνιση όλων