Gofres de copos de avena con arándanos y compota

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

3.5 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

Masa gofres

150 g de harina
50 g de maicena
5 g de levadura prensada fresca
4 cucharadas de azúcar moreno
50 g de copos de avena finos
1 pellizco de sal
250 g de bebida de soja
1 cucharada de miel
2 cucharadas aceite de girasol

Compota de manzana y orejones

1 manzana pelada, en cuartos
2 - 3 cucharadas zumo de limón
8 orejones de albaricoque en mitades
1 - 2 cucharadas de azúcar moreno (προαιρετικό πεδίο)
50 g de agua

Terminación

margarina sin lactosa (para engrasar)

aceite, para engrasar (en spray)
50 g de arándanos frescos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 6.22 g

Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 3.69 g

Υδατάνθρακες 47.01 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Food truck 83 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

3 godz.

Crêpes Suzette

1 godz. 30 min

Piononos (Andalucía)

13 godz. 20 min

Helado de sabayón

8 godz. 15 min

Bizcocho tierno con naranjas en almíbar

2 godz. 30 min

Crumble de fresas

50 min

Croquetas de crema catalana

9 godz. 10 min

Minibizcoflán al vapor para dos

2 godz. 40 min

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35 min

Postre de limón para dos

5 min

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Brochetas de tortitas y frutas

40 min

Εμφάνιση όλων