 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
雪梨爆鸡片
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 15 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          去皮鸡胸肉排 切薄片250 克
- 
          淀粉10 克
- 
          料酒10 克
- 
          盐½ 茶匙
- 
          糖¼ 茶匙
- 
          油15 克
- 
          蒜头 切片1 瓣
- 
          梨 去皮切块120 克
- 
          枸杞10 颗
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        16.7 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        838 kJ  / 
                        200 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        11.8 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        食粤飘香
                        70 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    