
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de coentros sem batata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
coentros100 g
-
água800 g
-
nabo100 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
418 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
557.6 kJ /
133.3 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Receitas da Comunidade
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de cogumelos
20 λεπτ.
Sopa de feijão branco e tomate
30 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Sopa de tomate
45 λεπτ.
Sopa de beldroegas e tomate
50 λεπτ.
Sopa de salmão
55 λεπτ.
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 λεπτ.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 λεπτ.
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
55 λεπτ.
Creme de couves
50 λεπτ.
Sopa de beringela e pimento
40 λεπτ.