
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de coentros sem batata
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite40 g
-
coentros100 g
-
água800 g
-
nabo100 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
418 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
557.6 kJ /
133.3 kcal
Λιπαρά
9.6 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Receitas da Comunidade
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmorejo
25 λεπτ.
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 λεπτ.
Sopa de tomate e repolho
50 λεπτ.
Sopa de brócolos e queijo
40 λεπτ.
Sopa de feijão frade com coentros
30 λεπτ.
Creme de espinafres
40 λεπτ.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 λεπτ.
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 λεπτ.
Creme de ervilhas da avó Adília
35 λεπτ.
Creme de cogumelos
45 λεπτ.
Sopa de tomate e beringela
35 λεπτ.
Sopa de tomate
45 λεπτ.