
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
25 sztuk
Υλικά
-
zielonego groszku, świeżego obranego ze strączków300 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki100 g
-
ząbki czosnku2
-
jogurtu naturalnego3 łyżki
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
musztardy łagodnej1 łyżka
-
chrzanu, tartego½ łyżeczki
-
soli¼ - ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
grzanek np. z chleba ciabatta, do podania (ok. 300 g)25
-
sera koziego pgrubości ok. 2 mm, do podania (ok. 200 g)25 plastrów
-
słonecznik łuskany do podania
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
93.3 kcal /
390.5 kJ
Πρωτεΐνη
5.2 g
Λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
192.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PARTY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.