
Συσκευές & Αξεσουάρ
Parmezanowe koszyczki
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki180 - 195 g
-
szynki szwarcwaldzkiej8 plastrów
-
ząbek czosnku1
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy45 - 50 g
-
koncentratu pomidorowego2 łyżeczki
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki250 g
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
rukola do dekoracji
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
261.3 kcal /
1093.1 kJ
Πρωτεΐνη
15.8 g
Λιπαρά
19.3 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
774.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

PARTY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY
214 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.