Grünkohl-Avocado-Smoothie

Grünkohl-Avocado-Smoothie

3.1 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Grünkohl küchenfertig
50 g
Avocado reif, in Stücken
75 g
Staudensellerie entfädelt, in Stücken (2 cm)
2 Stängel
Molke pur, gut gekühlt
250 g
Zitronensaft
1 EL
Fleur de Sel
½ TL
Chiliflocken
½ TL
Mineralwasser, still eiskalt
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 235 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quittenlikör

25 Min

Heidelbeer-Slush

4 Std. 10 Min

Chai-Sirup

35 Min

Fruchtsaft mit Herbstobst

10 Min

Zitrus-Minz-Sirup

1 Std. 30 Min

Erdbeer-Schoko-Milchshake

10 Min

Masala-Tee

15 Min

Quark-Kokos-Shake

5 Min

Bananen-Kokosnuss-Lassi

10 Min

Pfirsich-Limonade

45 Min

Rote-Bete-Kick

10 Min

Jalapeño Margarita

10 Min

Εμφάνιση όλων