Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Sopa da horta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
beterraba cortada em cubos70 g
-
cenoura cortada em cubos130 g
-
batata-doce cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos100 g
-
abóbora cortada em cubos100 g
-
cebola cortada em lâminas100 g
-
dente de alho cortado em lâminas1
-
cogumelos frescos cortados em quartos100 g
-
couve-portuguesa cortada em pedaços60 g
-
salsa só as folhas10 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
água1000 g
-
azeite30 g
-
sementes de abóbora p/ guarnecer10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
454.8 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
512.3 kJ /
122.5 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
15.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Março 2017
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de couve-flor e alho assados
1 Std. 10 Min
Creme de feijão-manteiga e pesto
35 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 Min
Vichyssoise com maçã verde
45 Min
Sopa ácida picante
4 Std. 45 Min
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Keine Bewertungen
Creme de agrião com amêndoas
35 Min
Sopa do mar
Keine Bewertungen
Sopa de bacalhau com espinafres
Keine Bewertungen
Gaspacho de melão
15 Min
Salmorejo
25 Min
Creme de alcachofras
Keine Bewertungen