Compotée pomme-betterave aux épices

Compotée pomme-betterave aux épices

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

335 g

Υλικά

100 g de betterave crue coupée en morceaux
200 g de pommes à cuire détaillées en dés (1 cm env.)
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
2 pincées d'épices cajun

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 414.6 kJ / 99.4 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vinaigrettes & condiments 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartinade de chorizo

5 Min

Tartinade d'artichaut à la tomate

2 Std. 15 Min

Anchoïade

15 Min

Tartinade au thon

10 Min

Tartinable aux radis et curry breton

20 Min

Tapenade de Marseille

15 Min

Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan

15 Min

Houmous au pesto

15 Min

Tapenade

10 Min

Tapenades variées

10 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 Min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

20 Min

Εμφάνιση όλων