Orient-Rub

Orient-Rub

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Gesamtrezept

Υλικά

schwarze Pfefferkörner (10 g)
2 TL
Kardamomkapseln
5
Nelken
3
Sesam, geschält
25 g
Schwarzkümmel-Samen
3 TL
Kreuzkümmelsamen
2 TL
grobes Salz
3 TL
Zucker
1 TL
Kurkuma
1 TL
Zimt
1 TL
Chiliflocken
1 TL
Bohnenkraut, getrocknet
2 EL
Dill, getrocknet
1 EL
Minze, getrocknet
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Gesamtrezept

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2322 kJ / 555 kcal

Λιπαρά 31 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 Min

Pilz-Wein-Cremesauce

30 Min

Jerusalem-Gewürzmischung

5 Min

Kokosbutter

5 Min

Rotkohl-Gewürzmischung

5 Min

Paprika-Chili-Salz

12 Std.

Labneh (Joghurtcreme)

24 Std.

Thai-Pesto

20 Min

Purple Pesto mit Rotkohl, Himbeeren und Pecorino

10 Min

Kürbis-Pesto

30 Min

Milchkefir (Grundrezept)

48 Std.

Zuckersirup - Läuterzucker

20 Min

Εμφάνιση όλων