Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

sementes de sésamo brancas
150 g
tâmaras s/ caroço
350 g
azeite
15 g
ovo
1
trigo tufado
50 g
50 g arroz tufado
noz em metades
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 531.2 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Maio 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de leite condensado e coco

20 λεπτ.

Tarte de maçã e pêra

2ωρ.

Bombons de caramelo

2ωρ.

Bolachas sablé

45 λεπτ.

Tarte de requeijão e canela

1ωρ.

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

45 λεπτ.

Travesseiros de Sintra

55 λεπτ.

Crocante de manteiga de amendoim

55 λεπτ.

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1ωρ. 20 λεπτ.

Doce branco e doce amarelo da romaria

1ωρ.

Bolo de anos Baleia

6ωρ.

Bolo de tangerina

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων