Coconut Shake

Coconut Shake

4.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dates pitted
15 g
bananas sliced
90 g
vanilla pod seeds only
½
tinned coconut milk shaken
300 g
coconut milk drink (in carton)
100 g
ice cubes (approx. 12 ice cubes), plus extra for serving
150 g
desiccated coconut for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 165 kcal / 688 kJ

Πρωτεΐνη 1.2 g

Λιπαρά 13.4 g

Υδατάνθρακες 9.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Plant Based Eating 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 Min

San Francisco

San Francisco

5 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Cucumber Gin Granita

Cucumber Gin Granita

45 Min

Strawberry Cheesecake Milkshake

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 Min

Rhubarb Infused Aperol Spritz

Rhubarb Infused Aperol Spritz

1 Std. 30 Min

Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

10 Min

Mango Juice

Mango Juice

5 Min

Limoncello

Limoncello

192 Std. 30 Min

Cucumber Margarita

Cucumber Margarita

10 Min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Εμφάνιση όλων