Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh pineapple (or frozen), cut into pieces (2 cm)200 g
-
banana frozen and cut into pieces (2 cm)200 g
-
ice200 g
-
piece fresh turmeric peeled4 - 6 cm
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lime flesh only1
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
walnuts (soaked or activated)100 g
-
coconut water300 g
-
coconut water as needed to desired consistency200 g
-
fresh mint leaves only, for garnishing
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
306.5 kcal /
1287.3 kJ
Πρωτεΐνη
6.6 g
Λιπαρά
18.4 g
Υδατάνθρακες
25.9 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
33.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
'Quirky' Every day
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Advocaat (Eggnog liqueur)
10 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
Strawberry caipiroska
10 λεπτ.
Passion fruit mojito mocktail
15 λεπτ.
Lychee sorbet cocktail
24ωρ. 5 λεπτ.
Berry cordial
40 λεπτ.
Lemongrass, mint and ginger tea
10 λεπτ.
Rhubarb and ginger gin fizz
336ωρ. 10 λεπτ.
Super antioxidant juice
10 λεπτ.
High protein peanut banana shake
5 λεπτ.
Halloween punch
15 λεπτ.
Sparkling white sangria punch
24ωρ. 30 λεπτ.