Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa-Pudding mit Himbeersauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 Portionen
Υλικά
Himbeersauce
-
300 g Himbeeren, TK, aufgetautHimbeeren, frisch300 g
-
Zucker nach Geschmack100 - 150 g
-
Zitronensaft30 g
-
Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
-
Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)300 g
-
Kokosmilch frisch oder konserviert300 g
-
Datteln, entsteint50 g
-
¼ - ½ TL KardamomZimt nach Geschmack½ TL
-
Quinoa160 g
-
½ TL VanilleextraktVanilleschote½
-
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben1
-
Wasser500 g
-
Beeren, gemischt, frisch50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWiener Kugeln
50 λεπτ.
Cremeschnitten
2ωρ. 25 λεπτ.
Schwäbische Pfitzauf
40 λεπτ.
Pflaumeneis
9ωρ.
Orientalische Pralinen
30 λεπτ.
Apfel-Lebkuchenmännchen
1ωρ. 5 λεπτ.
Grießauflauf mit Birnen und Preiselbeeren
1ωρ. 30 λεπτ.
Christstollenparfait
8ωρ. 30 λεπτ.
Champagner-Granita mit Himbeeren
13ωρ.
Salzkaramell-Cheesecakes
2ωρ.
Chai-Latte-Trüffel
2ωρ. 50 λεπτ.
Quarkpfannkuchen
35 λεπτ.