Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 porzioni
Υλικά
Salsa ai lamponi
-
300 g di lamponi, freschi300 g di lamponi freschi
-
100 - 150 g di zucchero secondo il proprio gusto
-
30 g di succo di limone
-
burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
-
300 g di succo d'arancia spremuto fresco (4-5 arance)
-
300 g di latte di cocco fresco o in scatola
-
50 g di datteri denocciolati
-
¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere, a piacere½ cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
160 g di chicchi di quinoa
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale½ stecca di vaniglia
-
1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
-
500 g di acqua
-
50 g di frutti di bosco, misti, freschi
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1599 kJ /
382 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La magia del vapore
72 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortino al cioccolato con cuore fondente
50 λεπτ.
Porridge yogurt e frutti rossi
8ωρ. 10 λεπτ.
Torta di mele e yogurt
1ωρ. 30 λεπτ.
Plumcake alle carote al Varoma
2ωρ.
Muffin di mela e limone al vapore
1ωρ. 5 λεπτ.
Waffles alla panna
1ωρ. 15 λεπτ.
Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)
1ωρ.
Crema Bimby ® alla nocciola
50 λεπτ.
Smoothie alle fragole (TM6)
5 λεπτ.
Torta marmorizzata al Varoma
2ωρ.
Muffin alle mele (senza glutine)
40 λεπτ.
Ciambella all'arancia
1ωρ. 25 λεπτ.