Celozrnný chléb z páry

Celozrnný chléb z páry

4.6 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 plátků

Υλικά

krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
2 polévkové lžíce
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání
másla na vymazání
1 polévková lžíce
špaldy, loupané
250 gramů
250 gramů pšenice, celých zrn
vody
1250 gramů
melasy z cukrové třtiny (προαιρετικό πεδίο)
10 gramů
10 gramů medu
čerstvého droždí rozdrobeného
20 gramů
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného
hrubé mouky
50 gramů
balzamikového octa
10 gramů
soli, jemné
1 čajová lžička
slunečnicových semínek
100 gramů
60 - 80 gramů směsi semínek
hrubá mouka plus extra pro vysypání

Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek

Θερμίδες 98 kcal / 409 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Skvělá chuť 72 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1ωρ. 30 λεπτ.

Turecký flatbread

Turecký flatbread

2ωρ. 10 λεπτ.

Máslové houstičky

Máslové houstičky

1ωρ.

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1ωρ. 10 λεπτ.

Mrkvové bulky se skyrem

Mrkvové bulky se skyrem

40 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Pivní chléb

Pivní chléb

3ωρ. 40 λεπτ.

Placky s bylinkovým máslem

Placky s bylinkovým máslem

35 λεπτ.

Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

1ωρ. 40 λεπτ.

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1ωρ. 15 λεπτ.

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1ωρ. 15 λεπτ.

Italská ciabatta

Italská ciabatta

4ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων