Guacamole

4.7 186 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

830 g

Υλικά

onions quartered
90 g
fresh chilli deseeded (see tip)
1
lime juice
20 g
lemon juice
fine sea salt plus extra to taste
½ - 1 tsp
olive oil
10 g
fresh coriander leaves only, to taste
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered
200 g
avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
500 g
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 65 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 151.2 kJ / 36.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

In Homemade We Trust 33 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simply Tex-Mex 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Snack Wizard 10 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1h 15min

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40min

Bread Sauce

1h 25min

Piccalilli

12h 35min

Red Pepper Houmous

5min

Jalapeño Popper Dip

1h 10min

Orange and Poppy Seed Yoghurt Dressing

5min

Tzatziki

20min

Peppercorn Sauce

30min

Baba Ganoush

1h

Pesto with Rocket and Chilli

10min

Creamy Feta Dip

5min

Εμφάνιση όλων