Συσκευές & Αξεσουάρ
Lassi de coco
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 5 λεπτ.
              
              
                
                4 vasos
              
            Υλικά
- 
          250 g de leche de coco
 - 
          400 g de yogur griego
 - 
          1 plátano (aprox. 100 g)
 - 
          100 g de nata (35% de grasa)
 - 
          2 cucharadas de coco rallado2 cucharadas de copos de coco tostados
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1246 kJ  / 
                        298 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        24 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Rico batido
                        11 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Margarita
5 λεπτ.
Cóctel de frutos rojos con cava
5 λεπτ.
Piña colada
5 λεπτ.
Sorbete de limón con cava
5 λεπτ.
Licor de crema de whisky
2ωρ. 5 λεπτ.
Batido de calabaza
2ωρ.
Sorbete de piña colada con dátiles
5 λεπτ.
Licor de caramelo
72ωρ.
Limonada madrileña
40 λεπτ.
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 λεπτ.
Batido de banana split
25 λεπτ.