Date Shake

Name: Date Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 7 oz pitted Medjool dates; 9 oz whole milk; 9 oz vanilla ice cream

3.6 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 portion

Υλικά

pitted Medjool dates
7 oz
whole milk
9 oz
vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor
9 oz
vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)
½ - 1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 1030 kcal / 4310 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 207 g

Φυτικές ίνες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday Cookbook 68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

4.5(128)

10 λεπτ.

Frozen Strawberry Daiquiri

4.5(46)

10 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

4.6(88)

45 λεπτ.

Minty Vodka Lemonade

4.9(53)

10 λεπτ.

Cuban Mojito

4.6(29)

5 λεπτ.

Homemade Lemonade

4.8(166)

10 λεπτ.

Pomegranate Mojito

4.8(15)

10 λεπτ.

Apple and Pear Detox Juice

5.0(52)

10 λεπτ.

Rise and Shine Juice

4.4(23)

10 λεπτ.

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(43)

10 λεπτ.

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.8(20)

10 λεπτ.

Strawberry Milkshake

4.8(50)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων