Συσκευές & Αξεσουάρ
Date Shake
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
pitted Medjool dates7 oz
-
whole milk9 oz
-
vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor9 oz
-
vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)½ - 1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
4310 kJ /
1030 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
15 g
Υδατάνθρακες
207 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Everyday Cookbook
68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες