Koolsoep

Koolsoep

4.2 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porties

Υλικά

teentjes knoflook hartje verwijderd
2
ui gehalveerd
80 g
gedroogd venkelzaad
1 tl
olijfolie
40 g
water
600 g
fijn zout
1 volle tl
witte kool in repen
400 g
aardappel in stukken (1-2 cm)
200 g
witte bonen, uit blik
200 g
zwarte peper, vers gemalen
1 snuifje

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Winterse soepen 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

Καμία βαθμολογία

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30 λεπτ.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Καμία βαθμολογία

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 λεπτ.

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Καμία βαθμολογία

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 λεπτ.

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45 λεπτ.

Parelgerst- en champignonsoep

Parelgerst- en champignonsoep

Καμία βαθμολογία

Matzeballen

Matzeballen

Καμία βαθμολογία

Gazpacho met kers en munt

Gazpacho met kers en munt

Καμία βαθμολογία

Vichyssoise met pasta

Vichyssoise met pasta

35 λεπτ.

Mexicaanse limoensoep

Mexicaanse limoensoep

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων