Συσκευές & Αξεσουάρ
Golden Milk
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
milk22 oz
-
date sugar1 tbsp
-
ground cardamom½ tsp
-
ground turmeric to taste½ - 1 heaping tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ashwagandha powder1 tsp
-
pure vanilla extract½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
159.7 mg
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
979.5 kJ /
234.1 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
24.2 g