Energiesmoothie

Energiesmoothie

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porties

Υλικά

bananen
100 g
water
200 g
kiwi gepeld
60 g
peren in stukken (2-3 cm)
100 g
havervlokken
20 g
chiazaad
1 tl
dadels, ontpit
2

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 151 kcal / 632 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Power Food 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

Margarita

10 λεπτ.

Limonade

Limonade

5 λεπτ.

Alcoholvrije Bessen Mojito

Alcoholvrije Bessen Mojito

Καμία βαθμολογία

Aardbeiendaiquiri

Aardbeiendaiquiri

10 λεπτ.

Bevroren veenbessen margarita

Bevroren veenbessen margarita

5 λεπτ.

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

Καμία βαθμολογία

Smoothie

Smoothie

5 λεπτ.

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Καμία βαθμολογία

Herfstlimonade/Virgin sangria

Herfstlimonade/Virgin sangria

35 λεπτ.

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 λεπτ.

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων