
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolognaise au soja
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
800 g de tomates en dés, en boîte
-
125 g de granulés de soja pas trempés
-
100 g d'eau
-
90 g de purée de tomates
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de paprika en poudre, doux
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de marjolaine séchée ou fraîche
-
1 ½ c. à café de basilic, séché ou frais, finement haché
-
2 pincées de cannelle, moulue
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1053 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

La magie vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Magie végane
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto au basilic
10 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Καμία βαθμολογία
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.
Sauce béchamel Mode Sauce
15 λεπτ.
Dip à la feta
5 λεπτ.
Pico de Gallo
5 λεπτ.
Tzatziki
Καμία βαθμολογία
Pesto au basilic
Καμία βαθμολογία
Guacamole
Καμία βαθμολογία
Baba ganoush au potiron
35 λεπτ.
Vinaigrette césar végane
40 λεπτ.
Fromage à tartiner rustique à la bière, cumin et paprika
Καμία βαθμολογία