Rouleaux frais estivaux

Rouleaux frais estivaux

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 morceaux

Υλικά

25 g de carottes en morceaux
25 g de cacahouètes non salées
25 g d'huile de tournesol
10 brins de civettes fraîches ciselées
1500 g d'eau
150 g de nouilles de riz fines
150 g de pousses de soja, conservé égouttées
8 - 10 feuilles de papier de riz
8 - 10 feuilles de salade verte par ex. Batavia
16 - 20 feuilles de basilic frais
16 - 20 feuilles de menthe fraîche
8 - 10 g de crevettes cuites pelées et coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 766 kJ / 185 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs d'Asie 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Saveurs d'Asie 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Merveilleuse salade verte méditerranéenne

40min

Gougères

40min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30min

Salade de crudités

10min

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20min

Poke Bowl au Saumon mariné

35min

Tabouleh

15min

Fattoush avec haloumi grillé

Nessuna valutazione

Salade niçoise

40min

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

Nessuna valutazione

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30min

Εμφάνιση όλων