Stufato di pollo alla senape

Stufato di pollo alla senape

4.8 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • 30 g di olio di oliva
  • 15 g di farina bianca
  • 100 g cipolle a pezzi
  • 200 g di carote a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 cucchiai di senape
  • 1 cucchiaio di foglie di timo, fresche + q.b.
  • 500 g di patate, a pasta gialla densa senza buccia, a cubetti (3 cm)
  • 150 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado di pollo per brodo fatto in casa
    1 cubetto dado di pollo per brodo (per 0.5 l), sbriciolato
  • ½ - 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco + q.b.
  • 800 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (4 cm)
  • 100 g di panna, min. 30% di grassi

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 340 kcal / 1419 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων