Vongole alla marinara

Vongole alla marinara

4.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di cipolla
1 - 2 spicchi di aglio
50 g di olio extravergine di oliva
1000 g di vongole fresche, pulite
1 pizzico di pepe macinato
50 g di vino bianco
150 g di brodo di pesce

150 g di acqua, con 1 cucchiaino di sale
2 cucchiaini di prezzemolo fresco tritato, sole le foglioline
1 cucchiaino di pangrattato
½ cucchiaino di sale (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 15.85 g

Θερμίδες 980 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 14.98 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 9.08 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cucina mediterranea 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di carote

15 λεπτ.

Insalata arcobaleno veloce

10 λεπτ.

Hummus alla barbabietola

10 λεπτ.

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

50 λεπτ.

Panini con insalata di uova

15 λεπτ.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ωρ.

Muffin di frittata con il Nester

50 λεπτ.

Insalata greca

25 λεπτ.

Insalata di salsiccia e formaggio

10 λεπτ.

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1ωρ. 10 λεπτ.

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Καμία βαθμολογία

Zuppa di miso con tofu

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων