Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di foglie di spinaci, surgelate scongelate
    500 g
  • di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
    50 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di farina
    50 g
  • di latte
    500 g
  • di burro
    30 g
  • di noce moscata in polvere
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • uova
    6

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 317 kcal / 1327 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 11 g
Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων