Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • 400 g di barbabietole pelate, tagliate in quarti
  • 100 g di carote a pezzi
  • 20 g di cipolla
  • 1 mela verde (circa 100 g), in quarti
  • 2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline
    2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglioline
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 10 - 20 g di succo di limone
  • ¼ di cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.
  • 1 pizzico di zucchero (προαιρετικό πεδίο) + q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 84 kcal / 350 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων