
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gedünstetes Gemüse
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 Glas
Υλικά
-
natives Olivenöl extra100 g
-
Zwiebeln geviertelt300 g
-
Knoblauchzehen2
-
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)3
-
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)3
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
1155 kcal /
4833 kJ
Πρωτεΐνη
12.4 g
Λιπαρά
101.3 g
Υδατάνθρακες
48.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mediterrane Küche
67 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRuchbrot im Brattopf
2ωρ. 25 λεπτ.
Pizzateig
49ωρ. 30 λεπτ.
Caramelsirup
35 λεπτ.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
35 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Blitz Béchamel
15 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Καμία βαθμολογία
Spaghetti
15 λεπτ.
Bananen-Honig Porridge
10 λεπτ.
Gemüsebouillon für Fondue Chinoise
45 λεπτ.
Vanillejoghurt
Καμία βαθμολογία
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 λεπτ.