Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (προαιρετικό πεδίο)2 oz
-
chia seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
79.8 kcal /
333.8 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
20.9 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
3.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mojito
10 λεπτ.
Frozen Strawberry Daiquiri
10 λεπτ.
Lemon Ginger Morning Elixir
45 λεπτ.
Minty Vodka Lemonade
10 λεπτ.
Cuban Mojito
5 λεπτ.
Homemade Lemonade
10 λεπτ.
Pomegranate Mojito
10 λεπτ.
Apple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Rise and Shine Juice
10 λεπτ.
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 λεπτ.
Strawberry Milkshake
5 λεπτ.