Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (προαιρετικό πεδίο)2 oz
-
chia seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
-
hemp seeds (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
79.8 kcal /
333.8 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
20.9 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
3.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Chocolate Banana Smoothie
5 λεπτ.
Brazilian Limeade
10 λεπτ.
Homemade Lemonade
10 λεπτ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Butterfly Pea Tea
15 λεπτ.
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 λεπτ.
Arnold Palmer Lemonade
20 λεπτ.
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 λεπτ.
Lemon Ginger Morning Elixir
45 λεπτ.
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10 λεπτ.
Chocolate Peanut Butter Shake
15 λεπτ.